استرداد ما بعد الولادة هو مجمع عمل كامل، والجهود، وكذلك العمليات الطبيعية (التي لا تحتاج فقط إلى التدخل). تأتي امرأة نادرة من مستشفى الأمومة بنفس الشكل الذي كان قبل الحمل. وهو أمر طبيعي تماما. إذا كان يمكن أن يتعافى الجسم لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام حتى يكون لديك معدة مسطحة، فربما كنت تتضور جوعا؟

كما تعلمون، حتى الأفراد الملكيين يظهرون: الأم الشابة جميلة ليست خاصة بها على الخصر، ولكن مع نظرة متوهجة والدفء. شهد الكارهون البطن، والملاحظ تحت الفستان، ولدت للتو كيت ميدلتون: لكن العالم أخذ هذه الإيماءة الجميلة لدوقة - تحتاج إلى أن تكون نفسك وليس في عجلة من امرنا لزيادة الطبيعة. / ص>

بعد الولادة، ظهر السيلوليت

السيلوليت نسمي الخطأ والجلد غير المستوي، الذي يظهر بسبب توزيع الدهون غير المتكافئ بموجبه. نحن نتحدث عن Lipodystroy - ميزات هيكلة الخلايا الدهنية. السيلوليت بشكل صحيح استدعاء التهاب الأنسجة الدهنية تحت الجلد. ولكن نظرا لأن المصطلح قد أصبح بالفعل جمعية بحزم مع التلال والاكتئاب على الجلد، فسنقوم بتطبيقه. / ص>

في كثير من الأحيان بعد الولادة، يتجلى البثور "بكل مجدها". يمكن أن تكون هذه الظاهرة ترجع أساسا إلى ارتفاع الوزن (سجل / انخفض)، وكذلك مع التغييرات الهرمونية التي يتحملها الحمل نفسه. بالنسبة لأم شابة، يصبح هذه الظاهرة مفاجأة غير سارة، تسعى جاهدة لتقسيمها بشكل أسرع، لكنها ليست سهلة للغاية. / ص> سيتعين على الأم الشابة أن تجد وقتا للحصول على روح متناقضة يوميا - وهذا مصدر قلق لشباب الجلد. هناك سؤال من امرأة ومثل هذا السؤال: متى يمكنني بدء تدليك مكافحة السيلوليت بعد التسليم؟

عجل مع هذا ليس ضروريا - أول واحد ونصف أو شهرين من الممكن القيام به دون تدليك. أيضا مع التدريبات: يمكنك البدء في إجراء رسوم ضوء، بمجرد أن تشعر استعدادك، ولكن يجب أن تنتظر اللياقة البدنية الكاملة حوالي شهر أو آخر. دع Lochi (المخصصات المهبلية بعد الولادة) يبدأ، في حين أنهم يذهبون - لا توجد أنشطة، بمجرد انتهاء - يمكنك مغادرة الرسم البياني ببطء "أمي فقط". / ص>

لماذا تدليك مكافحة السيلوليت مفيد أمي شابة

::

مزايا هذه التقنية حقا كثيرا. وإذا كانت السيلوليت، فقد تشكلت فقط، يمكن أن يكون التدليك فعالا للغاية. أيضا:

التدليك الجانبي السلبي

ليس لدينا الحق في الحفاظ على الحق في ذلك. التدليك ليس باناسيا، وهو أيضا ليس وسيلة سيساعد الجميع وسيؤدي إلى حدوث جمعيات ممتعة. تدليك مكافحة السيلوليت لبعض النسبة من النساء، أولا وقبل كل شيء، الألم. الألم الجسدي قوي جدا لأنهم بالكاد يتسامحون، مع إحجام لا يصدق يذهب إلى التدليك، ويدرسها كتعذيب.

يجب أن يكون من المفهوم أن هناك فئة من الأشخاص الذين، فيما يتعلق بخصائصهم الفردية، هذا الإجراء ببساطة لا يصلح. تجدر الإشارة إلى ما يلي:

::

يجب أن يكون من المفهوم أن التدليك هو نشاط مادي، وكريم. لا تتعجل لتنظيم هذا الضغط لجسمك، والذي يمر، بالمناسبة، المرحلة الطبيعية من الانتعاش. كن حذرا، واستمع لنفسك، لا تفعل شيئا من خلال القوة. وتذكر أن مزاجك وحالتك، والوضع العاطفي يشعر بالطفل. / ص>

فترة الرضاعة الطبيعية والتدليك

التدليك بعد الولادة ضرورية أيضا لامرأة، كما كان من قبلهم. يمكنك المتابعة إلى تدليك ما بعد الولادة في وقت سابق من 2-3 أسابيع بعد الولادة. الهدف الرئيسي هو الاسترخاء والهدوء والدة الشابة. / ص> :

تدليك النساء اللائي تعاني من آلام في الخلف مفيد بشكل خاص، وهو شعور دائم بالقلق، الذي يعاني من زيادة الوزن، وأولئك الذين اصطدموا بالاكتئاب. / ص>

إجراء التدليك على جسم المرأة بعد الولادة مفيد للغاية. يساعد السلوك المنتظم لجلسات التدليك على الترميم السريع للجسم ككل وظائفه الفردية بشكل خاص. لذلك، تحت تأثير التدليك، يزيد أداء العضلات، وظيفة الانتعاقد لألياف العضلات ومرونةها. الأمهات الشابات مهمان بشكل خاص لاستعادة نغمة عضلات جدار البطن الأمامي، وكذلك إزالة التوتر والتعب من مجموعات العضلات الأخرى. / ص>

تدليك في فترة ما بعد الولادة يحسن بشكل كبير من حالة الجلد: يجعلها أكثر سلاسة ومرونة ومرونة، وتحسن نشاط العرق والغدد الدهنية، وتعزز الدورة الليمفاوية والدورة الدموية، وتعزز إمدادات دم أفضل للجلد ، يزيد من نغمة الجلد العضلات. بالإضافة إلى ذلك، بسبب التدليك، تزداد مقاومة الجلد إلى آثار الميكانيكية ودرجة الحرارة. / ص>

أيضا، يساعد التدليك على التعامل مع مشكلة الوزن الزائد، والتي تواجه معظم النساء في فترة ما بعد الولادة. إنه يسرع عمليات التمثيل الغذائي، وبالتالي يعزز فصل الدهون من مستودع الدهون، يساهم في احتراق الدهون الزائدة. التدليك يعزز التبول، ويزيد من إنتاج الهيموغلوبين والكيانات الكريات الدموية والرياقة الدموية في الدم. / ص> / ص> ::

::

عندما يمكن إجراء تدليك البطن بعد cesareva: التوصيات

لذلك، إذا كنت تعرف بالفعل متى، بعد cesarev، يمكنك إجراء تدليك البطن، ثم ينبغي عقد القواعد. هناك مجموعة بسيطة من التدريبات بعد الأقسام القيصرية:

الاخيرe

تقدم الممارسة الطبية الخاصة بالمركز الطبي خدمات التدليك المضادة للسيلوليت في تشيليابينسك. التدليك الاحترافي بسعر مناسب. يمكنك معرفة المزيد حول الخدمة عن طريق الاتصال 8 351 7008813.

اقرأ أكثر

كل امرأة على دراية بمصطلح السيلوليت، والعديد من الناس يعتبرونها ترسبا في الدهون في الوركين والأرداف، وستظهر المعدة بالتأكيد مع تقدم العمر.

اقرأ أكثر

تدليك مكافحة السيلوليت في المركز الطبي لكوكبة الصحة والجمال الأسعار المواتية، ومراجعات المرضى، المتخصصين المؤهلين.

اقرأ أكثر

ufas أسف من المعلنين الذين تركوا الكورسيهات وجوارب الأخبار على نماذجهم. Y. كل شيء عن القانون القانوني.

اقرأ أكثر

فرشاة تدليك المطاط. بيع، ابحث، الموردين والمحلات التجارية، الأسعار في Zhytomyr

اقرأ أكثر

تدليك تدليك مكافحة السيلوليت يهدف إلى تصحيح ملامح الرقم، مما يلغي تأثير اقتباس - corkiquot وانخفاض استنفاد الجسم. مؤشرات لإجراء تدليك مكافحة السيلوليت.

اقرأ أكثر

نحن نقدم خدمة تدليك خدمة مضادة للسيلوليت المضادة للسيلوليت، والتي ستوفر في وقت قصير من عيوب الجلد

اقرأ أكثر

تدليك مكافحة السيلوليت من 10 صالونات تجميل في المنطقة في Goljanovo. اتصال صالونات البيانات. 84 مراجعات مع متوسط ​​التقييم 4. 5.

اقرأ أكثر

التفاف المضادة للسيلوليت في موسكو. الإجراء لفقدان الوزن في إحياء عيادة التجميل. يلتف السيلوليت. طرق تصحيح الشكل. مراجعات. الأسعار.

اقرأ أكثر

قمة

NewBodysaransk Instagram الشخصي مع المشاركات والعواصف Picuki.com

تدليك مكافحة السيلوليت في الأسعار سارانسك، 5 العناوين العيادات، 35 مراجعات مريض.

مجموعة مكافحة السيلوليت زوجين مثاليين، Weleda

مشكلة السيلوليت والعدو لمعظم النساء. أثناء الحمل، يواجه العديد من الأمهات المستقبلية لأول مرة بهذه الظاهرة وتبدأ

كيفية التخلص من السيلوليت

كيفية القيام بالتدليك الجاف والرطب مع التنظيف بالفرشاة السيلوليت. ما فرشاة اختيار، قواعد التدليك، فعالية الطريقة. تدليك الفرشاة يحسن الدورة الدموية، يساهم في إزالة السموم من الجسم، وحرق الودائع الدهنية.

زيت الجسم العناية بالجسم

تدليك في منطقة Serpukhov وجدنا 13 من الأطباء بالأسعار القريبة، وهي موعد، مكالمة إلى المنزل. اختيار حر الطبيب

أظهر Layisan Utyasheva كيفية هزيمة السيلوليت بمساعدة Rill

عرض Layisan Utyasheva اشتركا في تجربة تدليك فريد من نوعه ضد السيلوليت.

لكي عدد جلسات التدليك التي يمكنك التخلص منها من السيلوليت

سؤال للطبيب، من فضلك قل لي كم يجب إجراء العديد من جلسات التدليك المضاد للسيلوليت من أجل الشعور بتأثير الإجابة

تدليك مكافحة السيلوليت Borschagovka في Bodyxs Studio

تدليك في كييف، إجراءات سبا، خدمات التجميل، أجهزة التجميل الأجهزة، خدمات غذائية في المركز. sofievskaya borschagovka.

مقالات حول التدليك السيلوليت ومكافحة السيلوليت

مقالات عن مواضيع تدليك مكافحة السيلوليت، السيلوليت

تدليك مكافحة السيلوليت في سيفاستوبول. تدليك السيلوليت الفعال

تدليك مكافحة السيلوليت في Sevastopol بأسعار ممتعة. تدليك فعال ضد خزانة تدليك السيلوليت سيفماشا.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.