التدليك باستخدام كرة التدليك. بطاقة التربية البدنية Junior، مجموعة متوسطة

أريد أن أخبرك عن التدليك باستخدام كرة التدليك. يمكنك تدليك هذه الكرة كلها: والمقابض والساقين والظهر والرأس. ما ليس مفيدا فقط، ولكن أيضا مضحك ومثيرة عندما يتدفق في شكل لعبة والطفل يضحك أداء تمارين بسيطة.

بفضل السطح "الشائكة" لهذه الكرة، تأثير الجلد على الجلد والعضلات والنهايات العصبية، مما يحفز نقاط مختلفة على جسم الطفل. تحسنت الدورة الدموية بشكل ملحوظ، يبدأ الدم في التعميم بشكل أسرع وينتشر إلى أكبر الزوايا البعيدة، مما يعطي الطفل لمنع الركود الوريدي.

عندما يكرر الطفل حركات الألعاب وراء أمي، يتعلم التركيز، فإنه يطور رد فعل وتنسيق، براعة. يأتي مهارة السيطرة على فرش وأصابعها. في نموذج اللعبة، من الأسهل استكشاف هذا الصعب للطفل، كما "اليسار"، "اليمين"، "UP"، "لأسفل"، واستكشف حساب بسيط. لذلك لا تنسى التعليق على أغنية البهجة أو البيتش والقفز. كما ترون بالإضافة إلى الكثير لجسم متزايد.

أولا وقبل كل شيء، بالنسبة للطفل، هذا بالطبع لعبة، وأحيانا حتى واحدة من أكثر الحبيبة، إذا تم تطبيقها بشدة، فلن يزعجها لفترة طويلة جدا. يمكن تطبيق كرة التدليك هذه بالفعل من 6 أشهر من العمر، بالطبع، في مثل هذا الشيخن، من الممكن فقط لفة الطفل مع مثل هذه الكرة فوق الجسم، عادة ما لا يقاوم الأطفال، والاستمتاع المعاكس الإجراء.

for Pens - هذا بالطبع تطوير جميع المحركات الضحلة المفضلة. هذه كرات التدليك الصغيرة التي وضعت في مقبض صغير يتم تحفيزها جيدا، يتم تحسين حساسية النخيل والأصابع. يكون لها تأثير مفيد على جهاز الكلام، سيتحدث طفلك في وقت سابق بكثير، إذا قمت بإجراء تدليك من المقابض كل يوم.

أمي يأخذ يد الطفل في بلده ويظهر كيف بحاجة إلى القيام به، مرافقة مع قصائد أو أغنية. أولا، يمكن للطفل إجراء تمرين واحد ويمكن أن يرفض الآخرين، لا يجبره. ولكن إذا كنت تفعل مثل هذه الجمباز بشكل منهجي، فسوف تعتاد وسوف تجعلها ستجعلها بشكل مستقل بشكل مستقل. في هذه الحالة، من الأفضل أن يكون لديك كرات بحيث تمارس أمي وطفل متوازيا. ينظر الطفل إلى أمي وحاول تطبيق تقنية قواته. إنه مضحك جدا كما يفعلون.

يحب الأطفال اللعب مع كرات التدليك، لأنهم يذكرون القنافذ. يتيح لك استخدام هذه الأهداف في العمل، أن تكون مهتما بجلسات لعبة التكلفة: تدليك الألعاب، جمباز الأصابع، المحركات (اللحاق بالكرة، واسمحوا أن نذهب من "القنفذ")، ألعاب التعلم والحجم. يفرح الأطفال دائما عندما يأتي "القنفذ" لزيارة وبسرعة، يتم تنفيذ جميع حركات اللعبة.

1. الطفل بين راحة الطفل، يتم الضغط على الأصابع مع بعضها البعض. قد تقارنات mages، أسفل الكرة للعودة الأسماك.

2. التل بين راحة الطفل، يتم الضغط على الأصابع مع بعضها البعض. جعل حركات دائرية، قطع الكرات على النخيل.

7. الباردة الكرة بين النخيل، الابهام في القلعة، المرفقين موجهة إلى الجانبين. اضغط على الكرة مع النخيل الخاص بك (4-6 مرات).

: للعمل في درجات حرارة منخفضة في الهواء الطلق وفي الغرف غير المدفأة سمح للأشخاص ليس أقل من 18 عاما، الماضي.

: كلما ارتفعت درجة الحرارة والضغط المنخفض، فإن مكان كسر سلسلة الكربون يتحول بشكل متزايد إلى نهايته ويزيد بشكل كبير.

: إذا كان عمق الوادي أكثر من 5 أمتار، فمن الضروري لجهاز BERM. خيارات لاستخدام واد للأهداف الحضرية.

1. الكرة بين راحة الطفل، يتم الضغط على الأصابع مع بعضها البعض. جعل حركات التدليك، وقطع الكرة إلى الأمام مرة أخرى.

2. الكرة بين راحة الطفل، يتم الضغط على الأصابع مع بعضها البعض. جعل حركات دائرية، قطع الكرات على النخيل.