تدليك القدم يحسن بشكل كبير الدورة الدموية والليمفية، يمنع تكوين العقد الدقيقة والتورم على الساقين. أيضا، يتطلب تدليك القدم التعب العضلي منهم بعد التحميل البدني والإحساس المستمر للجاذبية والتشنجات في الكافيار. تدليك القدم، كونه مكونا من الساقين العادية، يساعد تماما مع العديد من الأمراض من الساقين.

التدليك اليدوي لساقين التسليح تحركات التمسيد. كلا من الفخذ يمر في الحركات. اضغط على السلطة للأعلى، مما يساهم في تحسين الدورة الدموية في الدم والصرف الصحي.

الحركات الدائرية للأصابع الكبيرة من رسل الكافيار إلى ponconderanged على الصنبور. يمكنك أن يعجن العضلات والقبضات، الأصنام. تنتج الفوز والركبة حركات تمسكدة ناعمة فقط بدون أصابع. السطح الأمامي لشين هو أيضا حساسية للغاية بسبب قرب العظام وحجم العضلات أقل. يستخدم الأمامي تقنية تدليك التكنولوجيا اللطيفة. في حين أن الجانب المفتوح من القدم materurvennoye.

بنفس الطريقة، يتم ذكر المناطق المتوسطة العمر المتوسطة والمتوسطة. معلي كما هم أكثر قربا من الجهد البدني. ELO - السطح الداخلي الحساس للفخذين، والتي تتطلب لينة

يتحول إلى حد ذاته وتطوير مفاصل القدم، بما في ذلك أصابع التحركات النشطة، ولكنها لطيفة، الجوانب المحتملة.

::

يتم تنفيذ الماء في مخطط مع عضلات ساخنة ومتعبة من يتو. يتم تحقيق ذلك من خلال فقاعات الحرارة والهواء بسرعة خلق أنفسهم بسرعة. أسطوانة تدليك خاصة تقع في وسط الحمام، والتي يتم تحفيزها بشكل فعال.

يمكن تنفيذ هذا النوع من التدليك القدم أو طائرة مطر من الماء من خرطوم مرن - حركات دائرية من الخطوط، واليماءات، وتوجيه بطىء الماء ببطء.

تأثيرات تدليك القدم - سهولة الحركة غير العادية، الأرواح العالية، تعزيز الصحة تستند هذه النتيجة إلى تحسين الساقين، الجسم اللمفاوي. أعلى القدمين، الخمول، يحسن المرونة، ويخلص الجهد العصبي.

التدليك الكلاسيكي للاستفادة من الآلات الجماعية من مختلف هياكل البلوط، البتولا، آسبن، العرعر. الأمثل لمسافة تدليك قدم المسار - شريط، يتكون في أزواج، أو في 3 رسوم يتم الضغط عليها بواسطة الكرات بالكرات. يبدأ الفخذ والشين السطح الخلفي، من موقع الجلوس أو الوقوف، والساق هو مفصل سيء للجوائز. حركة وفد العافية في الحرارية.

الانحراف المرن: انثناء نجين العضلات: العضلات العامل الرئيسية هي الفخذ برأسين. تشارك بعض العضلات البسيطة في حد صغير. بارينغ: آلة لثني الساقين. ملء: الاستلقاء على مقاعد البدلاء وجعل الساقين تحت الأسطوانة. إذا لزم الأمر،

مغذيات الورك: رسوم القدم تتداخل العضلات: عضلات العمل الأساسية - فيلم الورك. تشارك بعض العضلات الأخرى أيضا درجة صغيرة. Bareware: آلة لانحناء الساقين يقفون. ملء: خذ وضع البداية في محاكاة. ضبط العتلات حتى

شكل صور. الثاني لا يتحمل أي

لكمة عبر البالون من الرف، والذي يظهر في الشكل. 1، المهاجم يجعل منعطف القدم اليمنى حتى يصبح الجانب الأيسر إلى العدو. ثم هناك قفزة منزلقة منخفضة مع كلا الساقين، بحيث يكون الحق في أن يصاب في مكانه. الساق اليسرى خلال القفز قليلا

ملء: (1) قف في الجوارب على طراز المحاكاة لعضلات العجل، ووضع الكعب الخارجي. أكل الكتفين في بطانة الرافعة و

Bedproof، لن تكون مفاجأة ترفع القرفصاء - الاختيار الصحيح للتدريبات للفخذين. أو بالأحرى، سوف تقوم بإجراء القرفصاء الثقيلة للتوازي مع عدد كبير من التكرار. يمكنك إضافة كلمة "الجهاز التنفسي"، ولكن بمجرد أن تبدأ في أداء

إطلاق النار "الورك" [45] يتم تطبيق اطلاق النار "من الورك" على مسافات قصيرة جدا. هذه هي التقنية الوحيدة التي لا يرتفع فيها السلاح إلى مستوى العين. لإطلاق النار مع الوركين: 1) الوقوف في رف القتال المنخفض. ) بالكاد اضغط على أيدي الكوع يحمل سلاحا، إلى

الخصر والبيتوثال والوركين اليوم تعتبر "مناطق المشكلة" بشكل خاص. في بعض السجلات، يتم تقديم تعريف شخصية أنثى في ثلاثة معلمات. حجم الوركين والخصر والصدر يشكلون مزيجا من الأرقام التي تؤثر بشكل كبير على الدولة الأخلاقية. / ص> ::

- قبل الشحن، من المهم الاحماء لتدفئة كل عضلات الطفل. وضع الطفل على الظهر، حركات الضوء السكتة الدماغية صدره، البطن، الظهر، الأرداف، الأطراف. / ص> :

- تتوقف الحركات الدورانية: طبخ شين الطفل، والتوقف الصحيح، والحركات الخفيفة تدويرها في كلا الاتجاهين 8-10 مرات. / ص> / ص> ::

- ضع الطفل على الظهر. ثني وتغرس الساقين في الركبتين، ووضع الوركين على المعدة - في نفس الوقت ساقي، ثم بالتناوب. كرر 6-8 مرات. / ص> ::

- ضع الطفل على الظهر. التقاط الساقين، ثني ساقيه في الركبتين، مما أدى إلى الفخذ إلى المعدة، ثم سحب قدم عازمة واحدة بدقة وسلاسة إلى الجانب، ثم تصادفها. كرر العمل مع الساق الثانية. أداء 4-6 مرات. / ص>

- الطفل يكمن في الظهر. خذ الطفل وراء الفرشاة بكلتا يديه ورفعها قليلا. في غضون 1-2 ثواني، امسك الطفل في هذا الموقف، ثم أقل بسلاسة. يجب أن يحمل الطفل الرأس. كرر 3-4 مرات.

- يتم إجراء تمرين عندما يكمن الطفل أولا في الظهر، ثم على المعدة. ضع مباشرة أمام الطفل حشرجة الموت الزاهية، وانتظر ذلك عندما سيركز وجهة نظره عليها. ثم حرك اللعبة إلى اليمين واليسار والأعلى. سوف يتبع الطفل الكائن المتحرك. هل بالتناوب على الظهر وعلى المعدة. كرر 2-3 مرات.

- الطفل يكمن على المعدة. omes لعبة موسيقية مشرقة أمامه. اجعل الطفل يزحف لها. أولا، اللعبة تستحق وضع أقرب، ثم دفع قليلا. ولكن لا تجعل الهدف غير قابل للتحقيق! عندما يتعطل الطفل قبل اللعبة، دعه يحملها، والثناء.

:

- الطفل يقف على جميع الأربع، يميل على الأيدي. احتجازه وراء الوركين ورفع قليلا على متن طائرة الدعم، ويساعد الطفل على امسك يديه، تميل إلى النخيل فتح. كرر 3-4 مرات.

- اللعبة "تصبح قليلا وكبيرة": الطفص يجلس القرفصاء (يصبح صغيرا)، ثم يرتفع (يصبح كبيرا). يمكنك الصعود إلى الجوارب. كرر 3-4 مرات.

::

يمكنك بدء تدليك من 1.5-2 أشهر. مدة الإجراء في بداية الفصول الدراسية هي 5-7 دقائق، وفي سن الأكبر - تصل إلى 20 دقيقة. يجب ألا تقل درجة الحرارة في الغرفة عن 22-24 درجة. الجدول الذي يتم فيه التدليك، ويغطي بطانية حفاضات نقية.

الاخيرe

علاج مؤشرات العلاج بالعلاج، موانع، نقاط التعرض. معلومات مفصلة عن الهاتف. 7 495 4807503.

اقرأ أكثر

Kurchenko Marina Anatolevna تدليك. يمكنك التعرف على 46 مراجعات وجعل الاختيار الصحيح.

اقرأ أكثر

كل شيء عن أنواع وتقنيات التدليك ومزاياها وعيوبها. كم مرة من الضروري جعل التدليك يزن الأساطير حول تدليك اقرأ هنا

اقرأ أكثر

الاتجاهات الطبية، الخدمات التي في العيادة Dubkyalt. خدمات للبالغين، الأطفال، للمؤسسات

اقرأ أكثر

يتم إجراء Qigongmassage مستحضرات التجميل كتدليك ذاتي بمساعدة الرئتين، اللمسات اللطيفة التي لا تحول الجلد من الوجه. هذا النوع من التدليك يخفف وترطب الجلد، يقوي عضلات الوجه، يزيل التوتر ويببط الشيخوخة.

اقرأ أكثر

سافالون تسيغونغ، والتدليك السولون في الحجز والخصومات على الإنترنت يكاترينبرغ. الأسعار والصور والتعليقات على بوابة سافالون.

اقرأ أكثر

الطاقة هي مسألة رقيقة جدا، وإذا كان شخص ما يوزع قوته بشكل غير صحيح، فلا تتبع طريقته الخاصة للحياة، ولا يزوله روحيا.

اقرأ أكثر

مطرقة على العمود الفقري كيف يديك معالج تدليك المبتدئ الذي أو لا توجد تجربة عمل في التدليك أو تجربة هناك، ولكن مع المرضى الذين يعانون من

اقرأ أكثر

تصحيح الأرقام، 1. التجميل والجمال. فلاديفوستوك.

اقرأ أكثر

قمة

الجملة الصيادة مصغرة 4 × تدليك عجلة مع بكرات خشبية الاسترخاء الجسم واليدين مدلك القدم للقمر الخلفي حول التدليك تدليك سيارة الأسطوانة otbeauty deal في فئة 226 руб. على ru.dhgate.com dhgate.

منتجات للجمال والصحة ومستلزمات البيع بالتجزئة. شراء مدلك الأسطوانة الخشبية للأيدي يمكنك الانترنت أو تقديم طلب عن طريق الهاتف. مجموعة واسعة من المنتجات من Bradex. التسليم لجميع المناطق.

التدليك المشترك عند الأطفال من 5 إلى 12 سنة

Doin Wellness Center يعمل منذ عام 2001. يقدم المتخصصون المؤهلون والخبرة خدمات عالية الجودة بناء على نهج فردي لكل عميل.

كيفية جعل فتاة تدليك الظهر مريحة

هل ترغب في طلب تدليك لفتاة يمكن أن تأتي زوجة تدليك أو أمي إلى جزر البهاما لأمي على جلسة تدليك اكتب 8 812 6123024

تاتيانا جورينا موروزوفا ملاحظات موافق. U.

تاتيانا جورينا موروزوفا. 41 سنة. مورد Rostovnadon، روسيا. ملاحظات.

التصوير بالرنين المغناطيسي في Cortex.kg

المنوال المختبرات الطبية في Bishkek HGG اختبارات الدم الوريدية. نتائج سريعة. شبكة كبيرة من المكاتب. فك تشفير التحليلات. الأسهم وبرنامج الخصم والخصومات. اتصل على 247 8 800 5501313

الحمل Chelyabinsk إعادة تكرار

أنت تريد أن تلد طفل صحي وتسهيل عملية الولادة. إنفاق 34 شهرا على لياقتنا للنساء الحوامل والولادة سيكون أسهل بكثير. يقرأ

الأسعار، استعراض، خدمات الماجستير Craistersters

Country Club Quotidayquot مع. Kosulino هو منتجع صحي حديث للراحة. معدات تدليك السبا على الموقع الرسمي للفندق

دورة Doulamia إعداد هدية الأمومة

تدليك للنساء الحوامل في خاركوف. خدمة البحث المتخصصة للمهام المنزلية والأعمال طريقة مريحة لطلب أي خدمة في خاركوف

التدليك للتطهير البطن والجانبين لإزالة الدهون في المنزل، حرق الدهون

تدليك لتخسيس البطن والجانبين فراغ، الصينية، نقطة. ملاحظات حول تدليك البطن والجانبين تؤكد فعاليتها.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.