تدور تدليك هو تأثير قطاعي على منطقة العمود الفقري والعضلات جزء من مشدها الداعم لها. هذه هي عملية العلاج الفعال وغير المؤلم من هشاشة العظام ومنعها من خلال إزالة تكوين الملح من العمود الفقري والمفاصل، وتصحيح التدوير من الفقرات والأقراص الفقرة والاقتراض. / ص>

لمدة عام، من المستحسن أن تنفق 2 - 3 دورات من التدليك الخلفي. سيتيح لك ذلك الحفاظ على ظهرك في النغمة اللازمة ومنع تطوير عمليات هشاشة العظام، وإزالة توتر العضلات الزائدة. من الناحية المثالية، بين دورات التدليك الخلفي لجعل إجراء لمرة واحدة مرة واحدة في الأسبوع - عشرة أيام. / ص>

يظهر التدليك الكلاسيكي لجميع الأشخاص الأصحاء، ناهيك عن أولئك الذين لديهم مشاكل في ظهورهم. ينصح بشدة أن تدليك الاسترخاء من ظهور الأشخاص الذين يرتبط عملهم بمقعد طويل (العمال المكتبيون أو السائقين وما إلى ذلك). / ص>

موانع الاستعمال والشهادة للتدليك الخلفي

التعب والتعب مع الظهر مع تحميل ثابت (مشهد طويل الأجل على جهاز كمبيوتر، قيادة، إلخ)

بشكل عام، فوائد التدليك الاسترخاء للأشخاص من أي ممارسة الجنس والعمر، بما في ذلك الرجال والنساء والأطفال، لأنه يهدف إلى إزالة الإجهاد والتعب، تراكم القوات. يمكن القيام به بسهولة في المنزل. يساعد التدليك في التخلص من الاكتئاب، وجعل النوم، وإزالة التوتر البدني والعاطفي. في الوقت نفسه، يساعد الإجراء في استعادة الجسم من نزلات البرد، ويسحب الجلد ويبطئ الشيخوخة. / ص>

تنشيط عمليات الدورة الدموية أثناء التدليك يؤدي إلى حقيقة أن الأكسجين يبدأ في نشر الجسم بشكل أسرع، مما تسبب في شعور فريد من الاسترخاء والهدوء. في الوقت نفسه، يساعد التأثير على نهاية العصب في الجلد في تطوير الفرح الهرموني، والذي يشفي الجهاز العصبي. إجراءات الاسترخاء الدورية تجعل الجسم أكثر مقاومة للأشكال العاطفية والصدمات في المستقبل. / ص>

لديه تدليك مريح وموانع، لأن التأثير على الجسم في بعض الحالات ينتهك عمليات مختلفة داخل الجسم. تتضمن القائمة عوامل مثل:

:

يتطلب الإجراء إنشاء موقف خاص في الغرفة حيث سيتم إجراؤها. يوصى باستخدام الضوء، وإزالة جميع العناصر غير الضرورية. تم تثبيت الأريكة المريحة في الجزء المركزي. يمكنك أيضا الشموع المجانية. أثناء التدليك في الغرفة، يجب أن يكون هناك مريض فقط ومعالج تدليك. / ص> ::

من الضروري تمكين الموسيقى الخاصة للاسترخاء. يجب أن يكون بطيئا ولحميا. أيضا، الزيوت العطرية مهمة أيضا، وتستخدم بنشاط خلال الإجراء. بالنسبة لهذا، يتم تحديد المركبات التي تحتوي على رائحة ممتعة ولديها تأثير مريح بشكل استثنائي على الجسم. عند الاختيار، من الضروري أيضا مراعاة رغبات المريض بالنسبة إلى خليط. / ص>

أثناء الإجراء، يستخدم معالج التدليك بنشاط السكتات الدماغية مع النخيل بأكملها وحيدتها. عادة ما تبدأ تدليك الاسترخاء معهم. حركة أخرى - العجن: يتم وضع الأيدي على واحدة إلى أخرى، وبعد ذلك يتم الضغط على الجسم بالحركات الدائرية. في هذه الحالة، يمكنك استخدام كل من Phalange من الأصابع والنخيل المكشوف. يمكن تطبيق هذه الحركات في بداية ونهاية التدليك. / ص>

النوع التالي من التأثير هو فرك، يتم خلالها تحول الجلد على جسم المريض في زوايا مختلفة مع حركات متعرج من النخيل. أيضا إجراء بقع - حفر غير مثبتة مع النخيل بطريقة أو بأخرى. أخيرا، أصبحت الاهتزازات عنصرا مهما في الإجراء عندما تجعل منصات مدلك أو المفاصل حركات مكثفة من جانب إلى آخر. / ص>

يجب أن تبدأ التدليك الاسترخاء بأقل شديدة، مما يتيح إعداد الجسم وإزالة توتر العضلات. اليدين تتحرك صعودا. يجب أن يكون الانتقال من التلاعب البسيط إلى أكثر تعقيدا ناعما. أما بالنسبة لوقت التدليك، فمن المستحسن أن تبدأ بجلسات مدتها 15 دقيقة، مما يزيد من مدةها تدريجيا حتى 30-40 دقيقة، ومراقبة حالة المريض.

قد يؤثر الإجراء على الجسم بأكمله أو أقسامه الفردية، اعتمادا على العديد من أنواع أنواعها. يبدأ تدليك الاسترخاء الشائع أو الكلاسيكي برعا طفيفا بزيادة تدريجية في شدة الحركات. بعد ذلك، ينتج بالتناوب تدليك الأطراف، حيث يتم تسخين مجموعات العضلات الكبيرة أولا، وبعد ذلك يتم الانتقال إلى الصغيرة. يصبح الانتهاء من الإجراء الثدي والبطن مع الانتقال إلى الرأس والرقبة. / ص>

منفصلة تدليك الاسترخاء للخلف يبدأ بالسكتات الدماغية الهادئة والمهلية، وكذلك فرك السطح بأكمله. يجب أن يكون معالج التدليك موجودا على الجانب، مقابل الجزء الخلفي من المريض، ويحاول عدم تمزيق يديه من جسده والحفاظ على تأثير الاسترخاء. بعد ذلك، يتم تنظيم العجن والمدة وشدةها اعتمادا على أحاسيات المرضى. بعد ذلك، يمكنك الانتقال إلى الاهتزازات وبات. تم الانتهاء من إجراء سوء التوضيح والكتابات غير المطهدة حديثا. / ص>

تدليك القدم يبدأ السكتات الدماغية الجائزة وفرك الوركين ومفاصل الركبة. بعد ذلك، يتم تطوير الساقين مع انتقال سلس إلى خطى على حدة. يتم إجراء تدليكهم بواسطة نقطة وضغط أنيق. / ص>

يتم تنفيذ تدليك اليد بطريقة مماثلة مع إجراءات أقدام: يتبع التحرك من مفصل الكوع نحو الكتفين، وأداء السكتات الدماغية والنخيل النخالة للفرش. يجب إيلاء اهتمام خاص للأصابع التي يتم تنفيذ ضغط العجن والنقطة. / ص>

يجب أن يتذكر إجراء تدليك مريح أن الغرض الرئيسي من الإجراء هو الانغماس في الشخص الذي تدليك شعور الاسترخاء الكامل. إذا اشتكى المريض أثناء الإجراء من الأحاسيس المؤلمة في أي مكان، فمن الضروري تخطي هذا القسم: يتم استخدام التدليك العلاجي المنفصل للقضاء على الألم. / ص> :

أثناء التدليك، يمكنك التحدث بالإضافة إلى ذلك إلى المريض، في محاولة لتغمره أكثر في حالة الصفاء. يمكنك وصفها على الصور المختلفة، على سبيل المثال، الأماكن الطبيعية التي يشعر فيها الشخص بعيد عن المشاكل اليومية. بالإضافة إلى ذلك، سوف يساعد التواصل في منع غمر الشخص في النوم، وإلا فإن التدليك لن يجلب التأثير المرغوب فيه. / ص> ::

تدليك الظهر (الاسترخاء والطب)

الخصائص العلاجية للتدليك معروفة من فترة طويلة. تم استخدام هذه الطريقة بنشاط من قبل المعالجين في الهند القديمة والصين. اليوم، يتم تضمين التدليك الخلفي في مجمع التدابير التي اتخذت في علاج أمراض النظام العضلي الهيكلي. يتم تنفيذها من قبل معالج التدليك يدويا إما بمساعدة الأجهزة الخاصة التي تؤثر على العضلات. تصبح النتيجة إزالة الجهد وأعراض الألم في الظهر. / ص>

قد حاجة إلى التدليك الصحية للأشخاص الأصحاء الذين ترتبط أنشطتهم بالعمل المرتدي المستقر وأصحاب أمراض العمود الفقري. تساعد دورات التدليك الدوري في تخفيف التوتر المزمن التشنجات والعضلات، وتطبيع الدورة الدموية، فإن الجهاز العصبي يؤدي إلى النغمة. / ص>

أنواع التدليك هناك الكثير، لكنها تعتمد على التدليك الطبي الكلاسيكي. من أجل اختيار التقنية المناسبة، من الضروري التشاور مع أخصائي يعرف هيكل الجسم ويفهم تفاصيل المرض الخلفي. في العيادات المتخصصة وصالونات موسكو، تبدأ أسعار تدليك العلاج من 1500 روبل، وتدليك مريح - من 2500 روبل.

::

التدليك الطبي مرة أخرى

::

تدليك الشفاء الكلاسيكي هي واحدة من الأساليب المحافظة اللطيفة للعلاج الإضافي. إنها مناسبة للجميع تقريبا، لأن إيقاع حياة رجل حديث غالبا ما يتضمن الكثير من الأحمال التي تسجل عضلات الرقبة والظهر. أيضا، يظهر التدليك الطبي للأشخاص الذين لديهم المشاكل التالية:

::

الاسترخاء أنك سوف تدليك. ستظل عضلات متوترة لها تأثير قوي، قد تظهر كدمات. يمكن تحقيق Asslabsery من خلال التحدث عن مواضيع مشتتة وممتعة أو ببساطة تقديم. يجب أن تكون الحركة الأولية ليست مكثفة للغاية، ولكن ليس بلا أمد. الرجل يجب أن يشعر يديك فقط. / ص>

مؤلم أثناء التدليك يقول أنك تفعل شيئا خطأ. تعفن العضلات حركات أقل قوة، تبطئ. / ص> ::

بعد يوم صعب، أسبوع متوتر، بعض الضغوط في الحياة اليومية، نحتاج فقط للراحة روحيا وعقليا، وكذلك لا تنسى أن تعتني بالحالة المادية لجسمك. واختار كل واحد منا طريقك للاسترخاء والاسترخاء. / ص>

نسخة أنيقة للاسترخاء الكامل لجميع مجموعات العضلات ستكون هواية رائعة في المنتجع الصحي. أو، كعروض الممارسة والحياة الحقيقية، يمكن أن يكون خيار رائع أيضا تدليك طبيعي في المنزل. كان الجميع في موقف، بعد تدليك مريح، لا أريد حتى الاستيقاظ، لأنني كنت أرجمنا بحزم. / ص> ::

ما الذي يجعل التدليك: أين تبدأ؟

::

كيفية جعل التدليك؟ كيفية معرفة كل شيء عن التدليك؟ كيفية جعل التدليك الصحيح بحيث يكون مفيدا؟ ما هي التقنيات وطرق الاسترخاء؟ دعونا نتعامل مع مزيد من التفاصيل. / ص>

لنبدأ التعريف. ما هو التدليك؟ التدليك من هاستر الفرنسي هو فرك، من كتلة العرب - لمسة، المس. هذا المزيج من تقنيات التعرض الميكانيكي والمنعكس على الأنسجة والأجهزة في شكل فرك، والضغط، والاهتزاز، مباشرة على سطح جسم الإنسان، يديه وأجهزة خاصة من خلال الهواء أو الماء أو الوسيلة الأخرى من أجل تحقيق شفاء أو تأثير آخر. / ص>

ما يعطينا القدرة على تدليك مجموعات العضلات؟ إن تدفق النبضات، اعتمادا على التقنيات المستخدمة والتدليك، يمكن أن تحفز وزيادة لهجة الجهاز العصبي المركزي، أو، على العكس من ذلك، للمساعدة في الحفاظ على تأثير مريح على الجسم. في الوقت نفسه، والتدليك الصحيح باستخدام الزيوت العطرة والعلاجية لتكوين معين والتركيز، بما في ذلك المكونات النشطة الطبيعية، ولديها المناعي، وألم مسكنات مسكنات مضادة للتشكيني، والأفعال المتطرفة، والضغط. / ص>

وإذا كنت لا أعرف كيف، لكنني أريد؟

إذا كنت بعيدا عن متخصص في هذا المجال، ولكن لديك رغبة رائعة في معرفة كيفية إجراء تدليك بشكل صحيح، يمكنك بسهولة قيادة شيء مثل: "تدليك الفيديو، تقنية تدليك الظهر، الدروس استعادة التدليك والتدليك في المنزل والتدليك للمبتدئين "وما شابه ذلك. في الوقت الحاضر، بمساعدة رغبتك والإنترنت، يمكنك تعلم الكثير من نفسك دون مغادرة المنزل ودون لجهود خاصة. باستخدام الدورات أو الندوات، سوف تكتشف مهارات جديدة لمكافحة التعب والتوتر والضغط. / ص>

يجادل العديد من العلماء بأن جسمنا يرتبط مباشرة بعينا وسلوكنا والمزاج، والتي نعرضها في الحياة اليومية. لن تكون، على سبيل المثال، نفرح وتشغيل إذا كنت تعاني من آلام الظهر أو أسفل الظهر؟ بطبيعة الحال، لا. على الأقل لهذا السبب يجب أن يعرف الجميع على الأقل المبادئ والتقنيات الأساسية للتدليك الكلاسيكي. كما ذكرنا سابقا، يمكنك مشاهدة دروس فيديو مختلفة حول كيفية تعلم تدليك أو يمكنك الذهاب في تقنية تدليك الدوران في الصور. / ص> ::

أنواع التدليك

:

تعتمد صحة الإنسان إلى حد كبير على صحة العمود الفقري، والتي ترتبط مع عضلات الظهر. مع مرور الوقت، تشنجات العضلات، إذا لم يتم القضاء عليها، تؤدي إلى أمراض العمود الفقري والألم المزمن. مع هذه الحالة من الصحة في الاستشارة في طبيب طبيب عظام العظام أو عالم الأعصاب، يمكن تعيين تدليك شفاء. / ص> ::

لا يوجد تعيين طبيب، يوصى بحضور تدليك مريح كمنع. سيقلل التدليك الخلفي المريح في المركز الطبي للمنشور من الحمل على عضلات الظهر، وسوف ينقذ من التعب المزمن، وإزالة التوتر النفسي، وتحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي، ورفع المزاج. / ص> ::

لأي غرض من التدليك الخلفي المريح

هناك عدد من العوامل التي قد تشير إلى تحديد موعد من تدليك جيد وزيارة دورة التدليك، والتي قد تكون في المتوسط ​​10 جلسات. يتم تحديد عدد الجلسات بسبب ضغط العضلات وحالة المريض ورغباتها. / ص>

لماذا هناك حاجة إلى تدليك الظهر للجميع

عضلات الظهر اليومية أدلة كمية كبيرة من أعمال صيانة الجسم في كل من موقف الجلوس والوقوف. بغض النظر عما إذا كنت تقوم بتحميلها بنشاط أو هي لفترة طويلة في وضع ثابت - يتم توتر العضلات. إنهم مسؤولون عن تنقلنا، وعندما تكون الحركات معقدة من قبل المشابك والألم، فإنها تفاقم جودة الحياة بشكل كبير. / ص>

لذلك اتضح أنه بغض النظر عن أسلوب الحياة، فإننا جميعا عرضة لتحقيق الفرصة لمعرفة حالة الحضانة والألم. / ص>

بالمناسبة، في عملية تدليك مريح، يتم إنتاج هرمون السعادة، هو الذي يسبب الشعور بالنشوة والرغبة في لفة الجبال بعد إجراء التدليك. ومن يريد أن يكون سعيدا؟ الجميع يريد. / ص>

كيفية اختيار مدلك؟

بالطبع، فإن تخصص معالج التدليك والشهادات مهمة، لكن ليس أقل أهمية هو ما تنشأ الأحاسيس أثناء تدليك المريض. إذا كان ينتشر الحرارة في جميع أنحاء الجسم، فستظهر سهولة، يتم تحسين الرفاه العام، تشعر بقوة اليدين بأعمق عضلات الظهر، والجلد زهري قليلا ولا يوجد كدمة واحدة أو كشط - وهذا يعني لك حصلت على نزيل من الدرجة العالية. شراء الدورة التدريبية على الفور والكتابة مقدما. / ص> ::/:

MASESUR من المركز الطبي من المنشور يعرف كيفية إزالة التعب والتوتر، رفع الحالة المزاجية وتخفيف الانزعاج بعد يوم عمل. اشترك في التدليك عبر الهاتف في المسؤول والحصول على تهمة قوية من الطاقة. / ص>

التدليك - واحدة من الطرق الفعالة لإعطاء الجسم نظرة صحية ومبادرة جيدا. هناك عدد كبير من تقنيات التدليك المتنوعة، لكل منها خصائصها الخاصة. ولكن إذا تعميمنا، فإن أي إجراء تدليك يسمح لك بتحسين حالة الجلد، وتطبيع الدورة الدموية، وإزالة توتر العضلات. / ص>

لماذا تحتاج إلى القيام بالتدليك مرة أخرى؟

::

تدليك الظهر العلاجي يتم تنفيذها من أجل تطبيع نغمة العضلات. من المفيد أيضا إجراءه لتحقيق النتائج التالية:

السلوك في هشاشة العظام في العمود الفقري يجب أن يكون متخصصا يعرف التنفيذ المناسب للفني والقواعد. على سبيل المثال، مع تدليك منطقة ذوي الياقات البيضاء في Cerhing، يجب أن يشغل المريض الموقف الكذب إما يجلس. / ص>

استخدام التدليك مع هشاشة العظام من منطقة عنق الرحم يحسن الدورة الدموية مباشرة في المريض، والقضاء على تقلصات العضلات المؤلمة في المنطقة والخلفية. تختلف أسعار التدليك تدور في Kaluga اعتمادا على طريقة التعرض للتدليك، ولكن في أي حال متاح للمرضى. / ص>

مؤشرات لغرض إجراءات التدليك

::

حدد تقنية التعرض يجب أن الطبيب، والاعتماد على الصورة السريرية. عادة ما يتم وصف استخدامه عندما:

استخدام التقنيات المناسبة مع معالجة العلاج الطبيعي تسرع عمليات تجديد مفاصل المفاصل، وتطبيع الدورة الدموية خلال إصابات العمود الفقري. / ص>

الأصناف

التدليك الكلاسيكي. يشمل التلاعب في الخوارزمية التقليدية: العجن (ضغط والضغط على العضلات) أو تقنيات الهز أو التمسيد أو ضربات بأصابع أو فرشاة وفرك. استخدام تقنيات التدليك هذه يسمح لك:

إجراء التدليك العلاجي مباشرة بعد الأكل غير مسموح به. ينصح الأطباء الانتظار أكثر من ساعة. / ص> ::

الاسترخاء بالتدليك مع جعل هشاشة العظام كل يوم أو مع فاصل زمني في يوم واحد. يدلي بكفاءة تدليك يسمح لك بتحقيق استرخاء العضلات، والتخلص من آلام الظهر وتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. / ص>

استرخاء تدليك الجسم

تدليك مجلس الوزراء "استعادة" يدرس تدليك جسم مريح يدوي في مكتبنا وعلى الطريق إلى منطقة سفاليافا وسفاليافا!

::

يجب أن يجلس الشخص، ومعالج تدليك يقف في الخلف. حركات التدليك - التمسيد سطح النخيل بأكمله والنقر بأصابعك. أول تدليك المنطقة الأمامية والزمنية، والتقاط تدريجيا المواضيع والظهر. يتم تدليك المنطقة وراء الأذنين عن طريق الاقتراحات الدائرية. أكمل الإجراء التمسيد. / ص>

الاخيرe

حاليا، تعد التدليك أحد أكثر الإجراءات شعبية التي يحاولون اللجوء إليها في وجود سبب وبدون ذلك. ومع ذلك، على الرغم من كل فوائد هذا الإجراء، فإنه ليس لديه قائمة مهمة فقط من الموانع، ولكن أيضا عددا من الفروق الدقيقة الأخرى. صرح لهم مدلك فلاديمير ييرفكو عنهم.

اقرأ أكثر

آلة الاهتزاز الكهربائية 5 محركات الخسارة حزام التخسيس الدهون فقدان الوزن الوزن الاهتزاز بيع البضائع بأسعار منخفضة في كتالوج البضائع من الصين. شحن مجاني واختيار كبير.

اقرأ أكثر

قال أوليغ أنوسا، رئيس مجلس إدارة موسجسواسترو، رئيس مجلس إدارة موسجوسترواستز، إن المركز الطبي لمدة 100 زيارة تم بناء يوم في غرب العاصمة.

اقرأ أكثر

اختيار نصائح فرشاة التدليك من Yozhik. Beech Brushes مع الألياف تامبيكو المكسيكية الصبار شعيرات حقيقية.

اقرأ أكثر

مدلكة في ساراتوف بدون خدمة تدليك الوسطاء، تكلفتها من 500 روبل. في تمام الساعة الواحدة. ابحث عن إعلانات خاصة للمانات في Saratov على Collector.ru.

اقرأ أكثر

شراء مدلك لرئيس مؤخرات مراشكا في Rostinadon بسعر مناسب مع التسليم. مراجعات صادقة حول Massager for The Head Murashka Anstress من المشترين الحقيقيين للرعاية الصحية InternetMagazine.

اقرأ أكثر

تطوير التدليك في اليونان القديمة 800700gg. قبل الميلاد ه .. انتشار التدليك في روما القديمة 200100. قبل الميلاد إيه

اقرأ أكثر

هناك العديد من أساليب مكافحة المشكلة المعروفة للجسم السيلوليت. وفقا للتشابه الخارجي، فإن حالة الجلد تسمى القشرة البرتقالية. عادة ما يحقق تسوية تخفيف البشرة أكثر صعوبة من مجرد حرق الدهون أو جعل رياضة الجسم. يساعد تدليك السيلوليت بشكل فعال على التعامل مع القشرة البرتقالية.

اقرأ أكثر

اشترك في دورة دراسية من قبل الوجه الهندي Psychosomodomodelive الوجه والتدليك الرئيسي مع التفكير. تدريب حيازة التدليك الهندي من قبل التقنية والمهارات.

اقرأ أكثر

قمة

سعر مضاد للتدليك تدليك التدليك صالون سانت بطرسبرغ

يتيح لك التدليك الكلاسيكي إزالة التوتر في العضلات وإحضارها إلى النغمة.

كيفية تعلم كيفية التدليك

كيفية تعلم فن التدليك في المنزل.

كيفية العثور على عملاء سائق تدليك مبتدئ كم من تدليك البدء شهريا

كيفية العثور على عملاء سائق تدليك مبتدئ كم من تدليك البدء شهريا

كيفية تخدير عملية تصحيح الاستيلاء

التدليك مع أنواع التهاب الاعتبارات من إجراءات التدليك لتخفيف الألم والوقاية من التدليك التفاقم في العديد من الحيوانات المستنسخة وأثناء فترات خاصة

طاولات تدليك وأرياق الشركة Belva

كيفية فتح مكتب تدليك في مدينتك مقدار تكلفة المعدات وكيفية جذب العملاء للتوسع إلى صالون التدليك

كيفية الحصول على مكتب الاستقبال إلى العظام مكث

نريد، سأخبرك كيف لا تريد، حسنا، مرحبا بك، وسأخبرك على أي حال. أنا، لسبب ما، اعتقد ساذجة أن تاي. Asazh، هذا هو عندما تكذب كل اللطف مع النفط العطر، كرويانا على أوراق بيضاء، وحولك تريد مزاد ماتشو المدبوغ في الرئتين باريو بلطف بلطف

أفكار حول قوالب الموضوع ل Instagram، الديكور، المرئي، الإطار 200 في 2021 Instagram، قوالب، الرموز

نحن نفهم أن نشر مدلكة إذا كانت نتيجة العمل ليست ملحوظة دائما من قبل مظهر مسلح.

صالون تجميل Ladyam على Petrozavodskaya بالقرب من محطة نهر المترو

قم بإجراء شهادة هدية لخدمات صالون تجميل عبر الإنترنت في موسكو. شهادة هدية إلكترونية من سيدة صالون تجميل مريحة وسهلة وآمنة لإرضاء أصدقائك والأقارب والأحباء حتى لو كنت بعيدا.

كرسي تدليك الولايات المتحدة ميديكا ريو في أورينبورغ

وظائف شاغرة جديدة سيد. بحث مجاني ومريح بين 1. 96. 00 الشواغر. التوظيف الكامل والزمني والجزئي. رواتب منافسة. معلومات عن أرباب العمل. بدء مهنة جديدة الآن

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.